##松花粉

（一） 松花粉的食疗历史

　　 松花粉是世界上####的##食品，人类自上古时期就知道使用花粉和蜂蜜。古埃及、希腊、罗马、阿拉伯和中国都把花粉和蜂蜜作为贵重食品和医药。

　　我国是##早认识和利用松花粉的##，自古松花粉就是中华民族的食疗珍品 ，松花粉不仅可以“疗病”，还被称为益寿粉，民间将其作为药食兼用的历史也很久远，

　　由于松花粉具有养颜益寿之功效，历代皆被列为敬军贡品。明朝刘若愚在《明官史》一书中曾记载有:"天寿山守备太监，辖十二陵掌印等官，凡每年春季进贡松花粉“。

（二）松花粉的优点：

　　1. 原料品质优。原料百分之百来自号称“植物王国”的云南深山的####松花粉，******##，没有受到任何工业污染。因此，云南已经成为中国##的##松花粉原料基地。

　　2. 压片工艺##，有效地保持了松花粉的营养成分，独特的松花粉无糖压片技术，该项技术不加糖、不烘干、不制粒、不包衣，整个压片过程都是在常温下进行的，因此有效的保持了松花粉的营养成分。

　　3. 除尘技术##，在风洞原理和扬场效应的启发下，开发出松花粉的除尘技术，该技术能##除去松花粉中的粉尘。

　　4. 破壁技术##，采用世界上##进的低温气流破壁技术，不仅##保护了松花粉的有效成分，破壁率达到99.9%。

（三）松花粉的营养组成

　　营养学家把松花粉的营养成分归纳为以下五个方面：

　　1. 二十种氨基酸，其中8种是人体必需的氨基酸，其比例基本符合FAQ标准，营养价值非常高，松花粉中的蛋白质总含量较牛肉多出七至十倍。

　　2.十四中维生素。以生物肽的形式存在，是活性维生素，所以人体吸收率很高，活性维生素的吸收率比非活性维生素的吸收比率高10倍，所含维生素A原胡萝卜素要多二十至三十倍。

　　3. 三十种矿物质元素，且含量丰富，如矿物质铁比菠菜含量高出二十倍。

　　4. 一百多种酶及辅酶，生物素和活性物质。

　　5. 核酸、纤维素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质和胆碱。

（三）松花粉的食疗效果

　　平衡调理，益寿延年

　　松花粉是十杰上##长寿的书中——松树的花粉，作为承担着松树繁殖功能的松花粉，是松树是##精华物质，含有人体健康长寿所需的全部营养成分，是自然界营养##多，##全，搭配##合理的##均衡营养保健佳品之一，对人体的生命活动有着综合的平衡调理作用。

　　免疫调节，延缓衰老

　　松花粉中含有近百种酶和大量抗氧化物质，如：维生素、胡萝卜素及微量元素硒、超氧化物歧化酶（SOD）、核酸等可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应，具有******自由基、防止细胞老化，提高人体*********。

　　调整肠胃、改善消化吸收功能。

　　维生素B1、B6、矿物质镁，蛋氨酸等成分刺激消化酶的产生，增强食欲，能使胃液正常分泌，活跃肠功能，对于顽固性******及泻痢有很好作用。

　　养肝护肝

　　胆碱具有预防老年痴呆，保护肝脏的作用，常吃松花粉可以促进肝细胞之活性，使胆碱分泌正常，防止肝病发生，并且能促进肝病******功能。

　　预防心脑血管疾病

　　松花粉所含的各种维生素、不饱和脂肪酸、黄酮类物质、纤维素等，对人体的血脂具有双向调节的作用，软化血管、调节胆固醇、改善心脏和大脑的微循环，预防心脑血管疾病。

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　　吃松花粉能吸收足量的维生素B6、借以控制色氨酸不转化成黄鸟氨酸，对*********有##的预防作用，松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻*********症状。

　　美容养颜，************

　　松花粉含有丰富的氨基酸、多种酶、##维生素、磷脂、核酸等，因此能活化皮肤细胞，使体内的SOD值保持高水平准，从而组织黄褐斑，******皮肤的黑色素，一直青春痘和其他的皮肤疾病，使皮肤洁白红润健康，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。古人云：“吃也好，浴也好，红白容颜直到老”，同时松花粉中含有大量的卵磷脂可消减过剩的脂肪降低体内脂类沉积，从而有效地增强体质、控制体重，达到******的目的，古代文献记载有：“久服轻身”的效果。

　　***************功能

　　松花粉含有丰富的功能性物质（包括蛋白质维生素、微量元素黄酮类化合物等）这些物质能促进内分泌腺的发育，对经期不准、痛经、崩血和更年期障碍，松花粉都有调理效果。

　　此外，研究表明，松花粉中含有大量的矿物质和泛酸可以使白发转黑，硒元素具有可以抑制癌细胞的发育等功能，松花粉中含有铁、铜、蛋白质，促进造血机能恢复和红血球的增加。可增加约20%的红血球，改善贫血。